※ 引述《jtf (如常)》之銘言:
> 什麼是四念住?該如何下手?
什麼是四念住?該如何下手?
四念處又名四念住 是通往解脫的道路
是觀慧-不淨、苦、無常、無我-的培育
佛陀在巴利藏〈念處經〉開示:
:「比丘們!如修行人欲潔淨眾生,超越悲苦煩惱,行正道而証涅槃,
這是唯一的途徑,也就是四念處。」
四念住就是:
觀身不淨,觀受是苦,
觀心無常,觀法無我。
(1)身不淨:偶門每天都要洗臉、洗澡-所以 身體是污濁的、是不美好的
(2)受是苦:偶門無時不在接受感官上的刺激 有可意的(無常故苦) 有不可意的
(苦),有不苦不樂的,感受容易變易,心放不下就會有苦
(3)心無常:偶門的心 流轉不息 如猿猴、野馬一般 不能安止一處
(4)法無我:就是 只有法 沒有我
修習參考:
漢藏及南傳巴利藏兩大藏經裡頭提到四念處的地方,可以說不勝枚舉,共有十八經
之多,分別載於漢藏的中阿含、增一阿含的四意止經及巴利藏的中部、長部阿含等
處。
祝您 修行成功
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