※ 引述《wingstsai (人生就是連續丟臉的過程)》之銘言：
> ※ 引述《yfan (懺悔己身多業障)》之銘言：
> > 講過很多次了，介紹過還沒人說沒用
> > 不是喝椰子水
> > 拿整顆椰子，洗乾淨，丟到大鍋子裡，水淹過椰子就好
> > 大火煮開後，小火悶煮到剩半鍋水
> > 把那半鍋水當開水喝，保證保證有效
> > 不過市面上這種「偏方」太多了，那個是真的就混淆了
> > 如果喝了有效，請大家告訴大家
> > 最好來版面上來說喔!這樣才知道有多有用
> 椰子不用切 , 整顆下鍋是嗎?

對呀!!不用切喔!煮完切開後，可以吃椰子白色那層，煮完我印象中沒有椰子水了
好像會流出來，不大記得了，因為這是我爸媽吃過的

一次療程好像吃個3顆就可以，不過是不嚴重的
嚴重的人可能要多吃幾顆吧!!

※ 引述《yfan (懺悔己身多業障)》之銘言：

> 所以每個人的膚質不同
> 像果酸一類的產品，AHA BHA都算吧!都是換膚去角質的功用
> 我覺得自己就不大適合。最近看了一些東西，然後自己試
> 只要保濕做得好，就比較亮
> 所以產品還是因人而異吧!


對啊, 其實保養不就那幾種,
把臉洗乾淨, 臉太乾就用化妝水或乳液, 敷臉, 去角質, 去斑, 防曬.
找個可信認的皮膚科醫生(最好是本身沒有兼賣保養品或兼打脈衝光那種)
診斷一下, 不要輕信保養品業者沒有根據或引用來路不明實驗報告作成的廣告, 
應該可以找到可信度高也最適合自己的方法.

這篇是已故的沈家楨居士的舊文，可能許多人早就讀過了，
但我今天才是第一次讀到。雖是舊文，但讀來特別親切實用，
值得一讀再讀，也和大家分享。

http://www.bfnn.org/book/books/0704.htm


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         昨天落，今天落，明天落，天天落葉。
         昨天掃，今天掃，明天掃，香烤地瓜。
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