※ 引述《night.bbs@cbs.ntu.edu.tw (痛不可言)》之銘言:
: 末學覺得…
: 做人實在好累,社會越來越險惡
: 在校時,就飽受同學的孤立與欺凌
: 總算已畢業了,總算找到了工作
: 卻不知道該如何建立良好的人際關係?
: 長期的幻聽與躁熱,身體又有內傷未痊癒
: 近視很深很深,牙齒被牙醫鑽壞了�
: 下班很累,晚上又要服藥才睡得著
: 日復一日、年復一復,發病已經五年了
內心應對外境,內心若是衰敗,運氣身體全都會受影響
因此別被你當前的苦難所逼退!
運氣身體不好沒關係,修補身體的同時,也修補你受傷的心
學佛學禪很重"忍"
忍過它,目前的苦難便會變為你的道糧
為什麼...因為它能建立起你的慈悲心
這是最難能可貴的心!沒有苦難的人是無法擁有它的...你已得天獨厚
第一.你要先建立起對人群的信心!如果你無法愛人,別人也無法愛你
便沒辦法改變已造成的命運,心中一塊死結打不開
因此,去加入正面,有愛,慈善的團體
去接觸人性的陽光面!並且藉此改變自己...
看看別人是怎麼付出,怎麼接受...去學!學那個你覺得最好的人
心中有愛,就能放鬆,所學的一切法,就能啟動
所以,你現在要走的第一步,便是不要害怕人群
強迫自己走入人群,當然,要加入正面陽光有愛的團體
對人群沒信心,也有可能是因為不了解人
這部分的補強可以多看書!像是奧修的書對人性的描述蠻深刻
強烈建議你可以看看
: 也因為如此,也無法結交女友
: 每天拖磨,真想早日解脫
: 我很想吃老鼠藥死掉算了
: 我也不知道自己證幾果?
: 我也不知道來世生何處?
: 一年又一年的過去,只有電腦、電視、電玩陪著我
: 沒有朋友,只有家人,還有腦袋揮之不去的幻聽
: 我每天都覺得好累好累,我的人生的確是淳大苦陰啊
: 我該怎麼辦呢?我的這一生,真是痛苦…
: 真是不想活了,阿彌陀佛真的會來接我嗎?
: 請大家指點一下吧。
第二.別老是呆在家了,電腦會產生有毒的氣體,長期使用,像,打電動
輕者容易心悸,重者影響生理時鐘
出去郊外走走,日前林業局有提供一份負離子含量很多的林區
像,烏來內洞等的地方,去郊外走走,讓大自然治療你
不過還是要你身體力行才能體會到它的好處
第三.若你的心情真有如你的文字所述,那或許有些憂鬱症,來源應該也是對人
的失望和不信任,可找心理醫師談談
第四.如果你現在快樂起來了,阿彌陀佛接不接你都無所謂
但若是過去的陰影沒有被治療,就算到了阿彌陀佛的國度也找不到快樂阿!
通常人會不快樂都在於無法接受自己
無法接受自己來自於我們感受到的愛太少
為何我們會感受到太少的愛? 想一想 :)
去面對你自己,主動去改變他吧!
加油!動起來!