作者: belleyyc (烏龜慢走)
標題: Re: 兩個基本的小問題[Re: 十二因緣的「觸」]
時間: 2009年 1月 2日 11:46:08 星期五

※ 引述《Heavenchow (Heaven)》之銘言：

> 理論上出入或冷暖就是無常，但我談的是指真正在修習安般時，只要把心念放在出入
> 息即可。例如底下是一呼一吸之間的念頭：
> 呼、呼、呼、呼.......吸、吸、吸、.....
> 不斷如此，這樣才能讓自己達到一心。
> 如果念頭是：
> 呼、呼、呼、呼.......吸、吸；由呼變吸，這就是無常，無常就是苦，苦即無我...
> 如果念頭變成如上，在安般法之中，就算是一種散亂了。

  學長這樣的解釋很清楚，看來我是很明顯地不夠只專注在呼與吸...
  謝謝提醒!

> 所以出入息、冷暖、息長、息短，本身都是無常。
> 但在開始修習安般時，只要去注意世尊教導的那些，不要去管無常或四大的特性。
> 那些是藉由安般修到法念住時，才會應用上的。（這是經上說的，不是我的經驗了）
>    heaven
> >  有誤之處，還請學長指教，感謝。

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※ Origin: 台大獅子吼佛學專站 <cbs.ntu.edu.tw> 
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