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標  題: [問題] 關於打坐的一些問題
發信站: 批踢踢實業 (Thu Oct  6 04:49:19 2005)
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一開始打坐時，因為怕會亂想，

所以就邊放佛號來聽，然後邊誦佛號，

想說可以讓心平靜一點，但是心好像會變的很雜，

所以又改成隨佛號聲觀想佛號內的每一個字，

如聽南無阿彌陀佛佛號時，

聽到那個字就觀想那個字，

一陣子過後覺得中間還是會有雜念，

因此換成純聽佛號，心裡只想著鼻子一吸一吐的情況，

聽完一輪佛號聲大概是30分鐘，

不知道以上這樣子的方法如法嗎？

不吝賜教，謝謝。

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