發信人: solarjeff.bbs@ptt.cc (札喜多傑/吉祥金剛), 看板: BudaHelp
標  題: Re: [問題] 很冒昧請教各位...
發信站: 批踢踢實業 (Sun Dec 19 10:33:33 2004)
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這種過程末學也曾經體會過,

這種現象可能是
1.業障現前:
  高中時就有這樣的經驗：在考試的時候而邊會出現某人的聲音干擾思緒,
  只要一思考,就會出現聲音干擾 ~@@~
  ( 高中之前很愛賭,每逢過年,常會與鄰居大賭好幾天,
    由於常贏一位鄰居不少錢,只要逢考試時,耳邊就會莫名其妙的出現他的聲音,
    持續約一年。
    後來不與他賭錢後,就從來沒出現過他的聲音了~)

2.散亂：
  散亂心是習氣所致,定力不足。
  習氣從日常生活中的自我觀察就可以發現,由於一些生活習慣的散漫所累積而成
  ( 無規矩 < 戒心與戒行 >  -> 定力薄弱 )

3.體力不好：
  身心是互相影響的,如果身體狀態不好,想要念久一點也會很辛苦的~


如果可以,
1.念地藏經消業障
2.練習打坐 ( 不一定要禪坐 )
3.多運動,強建體魄,藉由鍛鍊體魄培養意志力(長跑)





※ 引述《oscarfox (找人跟我一起K書啦!)》之銘言：
:    坦白說,我不是一個很虔誠的人,所以如果為了一己之私,來這裡問問題,妄圖
:    得到幫助,不知道會不會被大家認為很功利.....
:    自己不知道為什麼,唸書或做事情時,總是覺得心有旁鶩,不能完全投入,效益低落
:    我知道自己不是很笨,但是也並非那種不用讀書就可以有好成績的人,當然,在這種
:    心飄飄然的狀態之下讀書,後果自是可想而知....
:    我很冒昧的想請教各位,在佛家裡,是不是有什麼可以使人專心無雜念的方法?
:    我知道念心經可以,以前修通識"佛學概論"的老師有教我念過.....只是,自己一方面
:    是觀念上的偏執,一方面是懶,所以也沒有實行很多次.
:    不知道各位是不是能提供其他的方法,讓我可以靜心沉穩下來,把每件應該做的事
:    做好呢?
:                               在這裡先對各位瀏覽道謝!!

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口奄  口麻  口尼  口貝  口羊  口牛

 om    ma    ni   pad    mei  hum


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