作者: CJ7669 (charlie)
標題: Re: 請問嗔恨心很強怎麼辦?
時間: 2003年 9月24日 13:49:31 星期三

※ 引述《stubborn (stubborn)》之銘言：
> > 脾氣不好嗔恨心很強
> > 有不順意的情況就拒絕溝通全盤否定
> > 自我封閉以後更是惡性循環
> > 弄到後來自己都感到痛苦萬分
> > 現在的我整天只覺痛苦不已
> > 曾有過好的感覺似乎都一去不復返了
> > 請問該如何做才能改變目前的困境呢
> > 嗔恨心如此強又該怎麼做怎麼修呢
> 有時心中那份慚愧或懺悔心就是起不來
> 這時又該怎麼辦呢

***好像嗔心強的人,智慧都很高.因此若能深修佛學,特別是三法印和緣起性空.
剛開始都是生氣後用三法印和緣起性空觀照,事後檢討懺悔,日子久了,就比較能
剎住嗔心發起的時間.漸漸在發起前會習慣性提醒自己!!我前前後後用三年的時間
才有所進步,是我的精進心不夠,希望你能更有收穫!!(把自己比較有知識與能力的
感覺.愈早放下愈好!) 這是我的經驗,希望如你意.  祝早得安心自在!!!***

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