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發信人: solarjeff.bbs@ptt.cc (吉祥如意), 看板: BudaHelp
標 題: Re: 請
發信站: 批踢踢實業 (Sun Aug 14 06:49:54 2005)
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Origin: sally.csie.ntu.edu.tw
※ 引述《rhoda3.bbs@cbs.ntu.edu.tw (生命是無限光輝的延)》之銘言：
: 阿彌陀佛
: 想請問一個不知道是否犯了妄語戒的問題:
: 最近興起了想要受菩薩戒的念頭,並嘗試要過午不食
: 於是便自己練習過午不食數日,昨天家父打來,閒聊之後
: 問我吃了沒,我說還沒,家父又說,等下要吃哦!我就回答說「好」.
: 因為想到如果家父知道我在偷偷過午不食可能會反對或擔心,
: 我後來沒有去吃東西.
: 所以想請問這樣是不是犯了妄語戒?
: 感恩
過午不食(日食一餐)就修行的實際體驗上來說,是非常棒的行為
(我以前有過一個多月的經驗,目前也是假日都是一日一食,平常是一日二食)
不過在實行前,建議先慢慢調整飲食習慣
不要一開始就一天只吃一餐
可以先調整一天兩餐,等身體在代謝上能適應一天吃兩餐
再調整到一日一餐,過午不時
這時候你就會深刻的體認到飲食只是一種身體的習慣所產生的感覺(環境認知的習慣)
而不是本身的需求問題
這時後如果有禪修基礎的話
會進步很快喔 :)
祝
法喜充滿
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▁▁ 愛因斯坦：
▕名�H▏ 『我認為素食者的人生態度，乃是出自極單純的生理
▕�擘g▏ 上的平衝狀態，因此對人類���z�Q�O�����t�q��。』
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 222.157.0.102
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