作者: ilanese (重生！) 看板: BudaHelp
標題: Re: 如何辨別是清淨夢還是著魔?
時間: Wed Jul 20 19:40:01 2005

※ 引述《GreenTea (綠茶)》之銘言：
> 我常常作夢，但是我不會分，當然就被干擾了。
> 請問會作夢的大德們，能知道如何分辨嗎?
> 聽說念大悲咒防著魔，是這樣嗎?

    一般來說，禪定功夫較好的人比較少作夢，其實這是宗教上的說法，
得找這類的人來作觀察，才能確定這種說法是不是正確的？因為大部分人
通常會把夢境內容給忘記了，所記得的夢境通常是快睡醒時所作的夢，人
作夢時，眼球會快速轉動（Eye Rapid Movement ，簡稱REM），在人睡覺
時，發現他的眼球正在快速轉動時，把他叫起來，就可以發現他正在作夢
，而且夢境內容一清二楚。（不只人會作夢，連小動物也會作夢的，貓狗
在睡覺時也會有眼球快速轉動的情形。）

    一般人之所以對夢境內容感到難以理解，是由於我們所記得的夢通常
是支離破碎的片段內容，所以往往連接不起來……

    清明夢（lucid  dream）是作夢的人可以在作夢時，知道自己正在作
夢狀態的一種夢。過去幾十年來西方科學家早在夢實驗室中訓練一般人來
作清明夢，證明了這一點。

    清明夢分為兩種：一種是無法控制夢境，另一種是可以控制夢境。

    會作清明夢的人，有的人是天生的，有些人是禪定到一定程度時自然
就會作清明夢，還有就是經過訓練作清明夢的人。

    有關清明之夢，可參考這本書籍：
    Jayne Gackenbach，朱恩伶譯： 《夢的指南：解析奧妙的清明之夢》
，台灣，遠流

    在宗教上，作夢的話，首先得能夠夢中知夢才行，這樣子你才有辦法
在夢境中自主，再來心理不能慌張，這樣子真的遇到魔事時，持咒、呼誦
聖號或使用種種法技等等才會比較有效的。
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