作者: upasika (鄔波斯迦合十)
標題: Re: [問題] 如何持午
時間: 2004年12月29日 13:07:19 星期三

※ 引述《Hsiehlucien (lucien)》之銘言：
> 過午不食是為不著飲食    多修禪定
> 吃完飯後有一段不短的時間頭腦昏沉    浪費禪修的寶貴時間
> 所以有些道場(例如新竹法源寺)禪七是大家都受八關齋戒   過午不食的
> 但在平常   居士要工作   如果是輕鬆的工作還可以
> 若是常常作到心力憔悴的工作    過午不食會有問題  可能會生病

lucien 善知識所言極是!
有就讀就業者.仍以正常三餐為主.畢竟供養三身以利26時中發揮體力智力心力的結
果.初期若連續休假二日以小試看看.自認為可以勝任沒有問題,建議可參加八關齋戒
一日一食的活動.主要是回復心靈的沉澱和思緒的放下.



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末學  鄔波斯迦合十 (buddhist02--Google)
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* 是日已過  命亦隨減  如少水魚  斯有何樂  當勤精進  如救頭燃 *



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