作者: dearhua (DearHua)
標題: Re: 如何克服惰性
時間: 2004年 1月17日 17:39:01 星期六

※ 引述《DavidChiou (邱大剛)》之銘言：
> > 近來覺得自己生活越來越沒活力,
> > 而且越睡越晚,
>     可先從規律生活作起，會比較有精神 :)
> > 連帶做許多事情都沒法集中注意力,
>     也可考慮設個小戒壇，每天做 5 分鐘的簡易早課，
> 也不錯。

請問小戒壇要怎麼設？5 分鐘的簡易早課又該怎麼做呢？
謝謝。

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諸惡莫作，眾善奉行，自淨其意，是諸佛教。



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