Cathy Kao:

《雜阿含經》卷九第254經，也就是尊者二十億耳那經：

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佛告二十億耳：「精進太急，增其掉悔，精進太緩，令人懈怠，是故汝當平等修習攝受，莫著、莫放逸、莫取相。」
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「莫著」是什麼意思？

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David Chiou:

「莫著」指不要黏著不放；不要過度（精進太急）。

「莫著、莫放逸、莫取相」是說一個極端是精進太急（莫著），另一個極端是放逸（莫放逸），要取得平衡不偏極端（莫取相）。

其中「莫取相」照《雜阿含經》的文義，是在講「不偏極端」的意思。《中阿含經》及南傳經文則偏向解讀為「取得平衡」的意思：相當的《中阿含經》經文作「汝當分別此時，觀察此相」，相當的南傳經文作「通達諸根的平衡，並且請在那裡取相」。

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Cathy Kao:

這樣可以！

不過我想好奇一下，為什麼會有「黏著不放」的意思？

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David Chiou:

「著」在字典中有「黏著不放」的意思。就挑個適用的意思囉。

要解為「執著」也行，不過此句中「莫取相」的「取」也是「執著」，所以挑不一樣用字的以避免搞混。